LE 20 DÉCEMBRE 2017 : CAFÉ COACH

10 PRINCIPES DE LA PHILOSOPHIE DU YOGA POUR NOURRIR L’AGILITÉ DU COACH

Yoga signifie union, unification, en soi et de soi à l’autre. L’occident connaît du Yoga les postures, les techniques respiratoires et la méditation… et le Yoga offre bien plus que cela : il formule des propositions pratiques pour développer notre stabilité intérieure et réduire les perturbations du mental, au service de notre agilité dans un monde complexe et mouvant.

Nous découvrirons ensemble les 5 propositions pour développer des relations de qualité – les Yama – et les 5 propositions pour prendre soin de nous – les Niyama –. Ces 10 propositions se font écho, se complètent et s’équilibrent.

L’atelier propose cette grille de lecture que nous enrichirons ensemble, pour aller vers la stabilité intérieure et l’agilité, pour les coachs, leurs clients, que ce soit en coaching individuel ou en coaching d’équipe.