du 22 au 24 mars 2019 : SANTÉ et VITALITÉ par le YOGA et la NATUROPATHIE

Yoga et Naturopathie s’unissent pour prendre soin encore mieux de soi ! Car notre corps, notre cerveau et nos émotions sont intimement liés et inter-connectés. Découvrir comment prendre soin de soi et apaiser le mental contribue grandement à notre bien être et à notre qualité d’être.

Venez vous ressourcer le temps d’un Week-End YOGA ET VITALITÉ.

Avec Estelle Becuwe,  naturopathe avertie, et devant le succès rencontré en décembre dernier, nous réitérons ce week-end Yoga pour rentrer dans l’automne sereinement.  Pendant deux jours,  j’animerai (formation IFY depuis 5 ans) les pratiques de Yoga et Estelle animera les ateliers naturopathiques car nous avons à coeur de partager avec vous nos recettes et pratiques pour entretenir et stimuler notre vitalité.

Des nouveautés par rapport au stage précédent !

Nous alternerons pratiques de Yoga et ateliers naturo sur les sujets suivants entre autres :

  • qualité du sommeil
  • réduction du stress
  • nutrition vitalogène et immunité
  • postures et respiration
  • quelques éclairages sur la philosophie du Yoga

du 22 au 24 mars 2019

Tarifs
  • Tarif particulier : 390€ TTC
  • Tarif entreprise : 468€ TTC ( si le tarif est un point bloquant, n’hésitez pas à me contacter pour en parler)
  • Famille duo ( couple ou parent/enfant, -40 euros par personne soit – 80 euros pour le deux inscriptions)

La prestation comprend la rémunération des 2 animatrices, les 2 nuits, 6 repas et la mise à disposition de la salle.

Arrivée le vendredi en fin de journée, démarrage après le diner. Il y a des logements selon plusieurs configurations, y compris lits doubles pour les couples.

Infos complémentaires
ATTENTION, le nombre de places est limité ! Pour réserver votre place, cliquez sur le bouton INSCRIPTION , un acompte de 60 euros remboursable jusqu’au 28 août est demandé.